A experiência para cada gênero

Conhecida popularmente como ejaculação noturna ou “sonhos molhados”, a polução noturna é a liberação involuntária de esperma durante o sono, no caso dos homens, e de secreções vaginais, no caso das mulheres.

Esses episódios podem ou não serem acompanhados por sonhos eróticos.

No caso de mulheres que já tiveram orgasmos noturnos, provavelmente ficou a dúvida se a experiência foi real ou apenas fruto da sua imaginação.

A verdade é que os dois fatores estão conectados, ou seja, o orgasmo pode ser desencadeado por sonhos eróticos e pode parecer tão verdadeiro quanto um orgasmo com estímulos físicos.

Já para os homens, a prova de que o orgasmo ocorreu é mais fácil de identificar. Enquanto nem todas as mulheres acordam com maior lubrificação (já que não necessariamente despertam logo após a experiência), eles têm o sêmen como comprovação da polução noturna.

Quando ocorre a polução noturna?

A polução noturna é considerado um fato normal e acontece durante a fase REM do sono, período em que a atividade nervosa é mais intensa. Pode resultar em excitação e ejaculação. É muito comum na adolescência e em jovens adultos, principalmente para aqueles que ainda não possuem vida sexual ativa.

Porém, em casos onde os adultos ficam muito tempo sem relações sexuais ou são muito conservadores, os sonhos podem ser manifestações do inconsciente e desejos ocultos e fantasias tendem a aparecer e causar a polução noturna.

Quando é preciso buscar ajuda?

Episódios frequentes da saída involuntária de esperma ou lubrificação vaginal durante o sono podem ser prejudiciais à saúde porque em alguns casos pode resultar em depressão, baixa concentração, falta de apetite sexual e aumento da vontade de urinar.

Esses sintomas interferem diretamente na qualidade de vida da pessoa. Então, pode ser que o urologista indique uma consulta com um sexólogo ou psicólogo para que essas questões possam ser trabalhadas e possa haver diminuição dos episódios de polução.

DICA DO CBU: É aconselhável consultar um urologista ou ginecologista para avaliar a situação e verificar se não existem outras doenças associadas às ocorrências de polução noturna.

É preciso tratamento?

Geralmente, não é necessário nenhum tratamento específico para a polução noturna, já que é considerada uma situação normal. No entanto, o aumento da atividade sexual, assim como da masturbação, pode ajudar a reduzir o número de episódios.

Você tem dúvidas específicas sobre este tema? Agende uma teleorientação pelo nosso site. Ou se preferir, solicite uma consulta com um dos urologistas do CBU, clicando aqui.